Sound healing in gruppo

Come ci insegna la fisica, i nostri corpi, i nostri organi e l’acqua che li compone per oltre il 70% vibrano in assonanza o in dissonanza con le frequenze della natura e di tutto il resto dell’esistente. In questo immenso concerto che è la vita, l’idea che il suono possa riarmonizzare e quindi guarire risale a millenni fa ed è radicata in quasi tutte le culture del mondo.

Cos’è, quindi, un’esperienza di sound healing? È l’immersione in una precisa sequenza di suoni armonici che riarmonizzano e ‘riaccordano’ il nostro sistema mente/corpo/energia con le frequenze del benessere, della gioia e della salute. È un’esperienza che agisce in maniera olistica (cioè completa) sul piano fisico, emotivo, mentale ed energetico grazie alle frequenze emesse da strumenti come i gong, le campane tibetane, le campane di cristallo, i tamburi oceanici e tanti strumenti angelici che vanno dai chimes all’arpa di cristallo.

Le frequenze di questi suoni ci trasportano senza alcuno sforzo (da parte nostra) in uno stato di risonanza con la musica della Natura: il canto dei pianeti, quello del mare e degli oceani, il richiamo delle balene e dei delfini, le frequenze rilassanti dell’acqua e quelle profonde che vengono dal cuore della Terra. È come se ritrovassimo la strada verso la perfezione e l’integrità della nostra natura.

Nella fase iniziale del sound healing i suoni agiscono immediatamente attivando il sistema nervoso parasimpatico, deputato al riposo e al rilassamento. Le loro vibrazioni si trasmettono all’acqua e alla materia di cui siamo composti, ‘massaggiandoci’ a livello muscolare e cellulare. Per questo tendono a sciogliere le tensioni fisiche così come i blocchi energetici che, nella fisiologia sottile del nostro sistema mente/corpo, sono tra le cause più determinanti dei disturbi fisici, emotivi e psichici.

Ovviamente l’esperienza è molto personale e ciò che si prova varia molto non solo da individuo a individuo, ma anche da una sessione alla successiva.

Le sessioni di gruppo durano dai 50 ai 60 minuti, più 10-15 minuti di ‘cuscinetto’ per il corretto e agevole passaggio dallo stato alfa a quello beta. Non serve esperienza: basta un abbigliamento comodo e la disponibilità ad aprirsi alle onde sonore.