10 Lezioni video per aiutarti a risolvere il tuo problema d'insonnia

Il Kit si basa sulla Abhidharma, la psicologia Buddista, considerata oggi dalle neuroscienze il più sofisticato e completo sistema di indagine del comportamento della mente. Un approccio psicologico e pragmatico. Per funzionare, occorre seguire tutte le pratiche del programma.